睡眠大师app是您的专属睡眠调理专家,汲取自然疗愈与冥想精髓,汇集丰富舒缓音效,带您暂别繁忙日常。应用通过专业音频疏导压力情绪,助您平复心绪、专注当下,在冥想放松中获得优质睡眠体验。作为您的夜间守护者,应用不仅能培养规律作息,还能智能监测睡眠状态,生成详尽的睡眠分析图表,让您清晰掌握个人睡眠质量。特别设计的智能唤醒系统,会在睡眠周期的最佳时刻用轻柔旋律将您唤醒,告别刺耳闹铃带来的惊醒不适,让每个清晨都充满活力,开启神清气爽的新一天。
睡眠大师app如何设置睡眠关闭时间?
1、打开睡眠大师app,进入首页,主页可设置闹钟,查看助眠文档、助眠图片、助眠音乐以及睡眠报告,点击开始睡眠;

2、进入记录睡眠页面,右侧可打开设置睡眠音乐,长按可结束睡眠,点击左侧时钟;

3、打开页面后可设置定时关闭时间,有30分钟、1小时、1.5小时、2小时等时间段可设置,用户选择需要时间设置即可。

睡眠大师app功能亮点
1、轻松入睡不再难,伴你安眠一整夜。
2、舒缓音乐库,丰富曲目随心听。
3、睡眠知识库,随时获取助眠小贴士。
4、养成规律作息,全程记录睡眠状态。
睡眠大师app核心优势
1、提升入睡质量,守护健康睡眠。
2、生成直观睡眠分析,清晰掌握睡眠状态。
3、智能唤醒功能,配备舒缓自然的提醒音效。
4、专注冥想模式,平复心绪释放压力。
睡眠大师app使用指南
1、安装完成后,立即开启即可体验各项功能。
2、主界面提供助眠资料、放松图集、睡眠分析等多个功能分区。
3、进入音乐专区,先选择音乐类型,系统将自动推荐相关曲目。
4、闹钟管理界面支持添加多个闹钟,自定义铃声与提醒时间。
5、在助眠知识板块,可阅读每日推送的优质睡眠科普文章。