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热汗舞蹈app是一款轻松愉悦的移动舞蹈健身应用，能带来轻松快乐的舞蹈健身体验，内含专为新人设计的动作指导影像，也能根据个人情况编排专属锻炼方案，就算毫无基础，在此也能用舞步实现锻炼目的，程序包含了多种风格选择，例如尊巴、街舞、形体操及各类心肺锻炼课程，钟爱的内容，都能找到，让身躯伴随韵律舞动，体会热量迸发，塑造理想健康体态。

热汗舞蹈app亮点

1、定制个人舞步练习方案

设立为期三周的健身目标，使肢体伴随韵律活动，体验热量消耗。

2、自在练习随意起舞

每日运动仅需7至12分钟，不必由于耗费长久时间而产生乏味与放弃念头。

3、丰富舞种任意挑选

包含尊巴、街头舞蹈、嘻哈、韵律体操等流行类型，及独家编排的形体舞步教程。

4、适应各阶段舞艺层级

从初学者到资深舞者，均能依据清晰指引匹配对应内容。每位参与者基础有别，建议优先挑选符合自身体力与韵律感的项目。

5、锻炼覆盖全身各区段

由形体塑造与舞蹈专业人员编创的教程支持您达成愿望。可选取全身运动，亦能侧重腰腹、脊背或下肢等局部位置，使运动安排更明确。

热汗舞蹈app使用步骤

1、使用移动电话号码完成登记与进入。

热汗舞蹈

2、选定个人生理性别。

热汗舞蹈

3、明确个人舞蹈练习目的。

热汗舞蹈

4、确认现有身体形态与理想状态。

热汗舞蹈

5、挑选希望强化的身体区段。

6、填写现阶段体重数字与期望数值。

7、界定个人舞蹈掌握程度。

8、选择偏好的舞蹈表现类别。

9、程序将主动形成专属舞步锻炼计划。

10、随后即可开启您的舞蹈健身旅程。

更新日志

v1.54.3.0版本

1、新增热门教学内容：塔巴塔燃脂操、群众舞蹈、短视频平台热门舞步。

2、教学播放界面增加训练进程显示，明晰每日任务，保障完成度。

3、改进教学内容筛选界面设计，便于探索心仪课程。

权限要求

访问网络访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 写入外部存储允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 访问外部存储访问外部存储的权限 ------------------------------------- 拍照权限允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 获取网络状态获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 获取WiFi状态获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 改变网络状态改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 显示系统窗口显示系统窗口 ------------------------------------- 改变WiFi状态改变WiFi状态 ------------------------------------- 获取任务信息允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 使用振动允许振动 ------------------------------------- 唤醒锁定允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 修改声音设置修改声音设置信息 ------------------------------------- 录音录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 使用蓝牙允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 读取电话状态访问电话状态 -------------------------------------