ManicTime

ManicTime是一款能够帮你把工作时间理得明明白白的软件，你只需按住鼠标左键在时间轴上拖动就能框选时段，添加标签记录具体工作。还能够支持手动标记，也能设定规则让软件自动识别特定程序。多级标签可细化到“客户A > 项目X > 设计任务”，离开电脑回来还会弹出提醒让你补记活动。屏幕截图与时间轴关联，帮你回忆细节，支持Chrome、Edge及WhatsApp的跟踪，从个人到团队，一个软件搞定精准工时管理。

ManicTime使用教程

一、基本设置：建议在设置中开启一些基础选项，让使用更顺手。

二、选择时间段：在时间轴上，按住鼠标左键并拖动来框选一个时间段。你可以跨不同活动条选择，甚至用 Ctrl 键进行多选。拖拽时，悬浮提示窗会显示你正在进行的活动，方便精确选择。

三、添加标签：选中时间段后，点按“添加标签”，输入描述你工作的标签即可。

ManicTime软件功能

1、手动与自动化标记：可以手动为时间段添加标签，或通过设定规则让软件自动标记符合特定条件(如特定程序)的活动。

2、精细化项目管理：支持创建多级标签(如“客户A > 项目X > 设计任务”)，方便精细化管理项目。完成任务后，可追溯性地为过去任意时段补充标记，确保记录的完整性。

3、待办标签提醒：离开电脑后返回时，软件会自动弹出窗口，提醒你标记离开期间的活动(如会议或电话)。

4、秒表计时器：内置秒表、番茄钟和计时器，方便对正在进行的任务进行精确计时。

ManicTime软件亮点

1、灵活的部署方式：提供快速易用的云版本和数据完全自管的私有化部署版本，满足不同规模企业和数据安全需求。

2、AI智能集成：最新版本可通过MCP服务器与Claude等AI工具连接，让AI理解你的活动记录并自动生成工时表。

3、屏幕截图辅助：作为记忆辅助，软件可定期截屏并与活动时间轴关联，帮助你回忆细节。支持编辑、删除或排除特定程序截图。

4、丰富快捷键与CLI：支持自定义快捷键和命令行接口，方便用户高效操作和实现自动化任务。

ManicTime更新日志

v2026.1.0.5版本

1、Chrome、Brave、Edge URL 跟踪支持。

2、Whatsapp 跟踪支持。

3、时间表中的列具有默认的最大宽度。

4、错误修复。